Smartfon działa jak narkotyk? Dzieci i młodzież coraz bardziej uzależnione! 

W trakcie pandemii doszło do podwójnego tąpnięcia i mieliśmy dwa razy więcej osób z zaburzeniami psychicznymi. Teraz pacjentów stale przybywa, bo wiele osób się uzależnia, ale również dlatego, że jest coraz większa świadomość, że to można leczyć.
- mówi specjalista psychoterapii uzależnień ze Stowarzyszenia MONAR Iwona Sztajner.

Odpowiadając na pytanie o wpływ pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży przyznała, że izolacja przyczyniła się do wzrostu zagrożeń. 

Covid poczynił ogromne spustoszenie psychiczne, dlatego że młodzi byli zamknięci, odizolowani od rówieśników. Siedzieli w domu, co wzmogło surfowanie po internecie i granie w gry.
- wyjaśniła.

Statystyki również dają sporo do myślenia. Ekspertka ujawniła, że w poradni, w której pracuje, ok. 30 proc. stanowią dzieci i młodzież z uzależnieniami behawioralnymi.

Jak rozpoznać uzależnienie?

Mówiąc o definicji uzależnienia behawioralnego Sztajner wyjaśniła, że jest to uzależnienie od kompulsywnego wykonywania konkretnych czynności, które mają poprawić lub pomóc w uniknięciu obniżenia nastroju.

Mechanizmy uzależnienia są podobne:

• utrata kontroli,
• kompulsywne wykonywanie czynności,
• utrata zainteresowania życiem codziennym,
• niezaspokajanie podstawowych potrzeb i obowiązków.

Powiedziała, że w poradni w Lublinie od lat dużą grupę uzależnionych stanowią uzależnieni od hazardu, ale coraz bardziej niepokojące jest uzależnienie od telefonu wśród dzieci i młodzieży.

Najmłodszych pacjentów mamy w wieku 12-13 lat. Przyprowadzają ich rodzice, bo są uzależnieni od smartfona.
- stwierdziła.

Mówiąc o zagrożeniach w sieci wskazała pornografię. 

To ogromne zagrożenie. Większość dzieci i młodzieży, które surfują po internecie ma kontakt z pornografią.
- powiedziała.

Z telefonu i komputera korzysta się do różnych celów, jak praca, nauka i rozrywka, dlatego w przeciwieństwie do substancji psychoaktywnych i alkoholu trudno jest się od nich całkowicie odciąć. 

Mamy bardzo dużo pacjentów, którzy trafiają do nas z problemem uzależnień behawioralnych i to głównie, oprócz hazardu, uzależnienie od telefonu, mediów społecznościowych. Trudno je odstawić.
- wyjaśnia Iwona Sztajner, specjalista psychoterapii uzależnień ze Stowarzyszenia MONAR.

Wyzwaniem dla uzależnionych jest nauczenie się kontrolowanego korzystania z „dobrodziejstw” techniki.

Porady dla rodziców

Rodzice, którzy dostrzegają pierwsze symptomy uzależnienia swojego dziecka powinni szczególnie uważnie obserwować swoje dzieci, zwracać uwagę na zmiany zachowania, zachowywać się z konsekwencją i stanowczością. 

Należy ustalać godziny i czas, który dziecko spędza z telefonem, komputerem, internetem. Obserwujmy dziecko. Jeśli coś budzi nasz niepokój możemy zadzwonić na telefon zaufania, do poradni, umówić się na spotkanie i zapytać.
- wyjaśnia ekspertka, dodając, że jest przeciwniczką skrajnych reakcji, jak np. odebranie dziecku telefonu.

 

Źródło: Niezalezna.pl, PAP