Warszawa 25°C
16 sierpnia

Natalia Wasilewska

Dietetyk i trener sztuk walki. Wyjaśniam, radzę i inspiruję. Nie przegap kolejnych tekstów w dziale „Zdrowie i styl życia”.
Artykuły autora
Dom
Jak uprawiać domowe sukulenty?
Natalia Wasilewska
Porady
Jak schłodzić psa w upalne dni?
Natalia Wasilewska
Porady
Czego nie mogą jeść psy? Lista zakazanych produktów
Natalia Wasilewska
Porady
Pływanie żabką - korzyści, technika, pułapki
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Jeżyny - polskie super owoce
Natalia Wasilewska
Porady
Kąpiele leśne, czyli jak wyciszyć organizm i czuć się lepiej
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Wzmocnij swoje mięśnie Kegla - jak ćwiczyć i kto powinien zwrócić na nie uwagę?
Natalia Wasilewska
Porady
Pływanie - dlaczego warto pływać?
Natalia Wasilewska
Podróże
Trekking - jak rozpocząć nową przygodę?
Natalia Wasilewska
Porady
Co pić w upalne dni?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Jak zadbać o zdrowy sen?
Natalia Wasilewska
Porady
Naturalny dezodorant – czy jest skuteczny?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Dlaczego warto nosić ubrania z filtrem UV?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Udar cieplny i słoneczny - jak rozpoznać i leczyć?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Wakacyjna apteczka – co zabrać ze sobą w podróż?
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Borówka amerykańska – cudowny polski owoc
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Łuszczyca – jak walczyć w chorobą?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Czerniak skóry - definicja, objawy, profilaktyka
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Ferrytyna - jedna z przyczyn niedokrwistości. Co musisz o niej wiedzieć?
Natalia Wasilewska
Dom
jak pozbyć się korników? Podpowiadamy, choć to trudna walka
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Zapomniany owoc agrestu i jego właściwości. PRZEPIS na tartę
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Właściwości arbuza. To nie tylko woda!
Natalia Wasilewska
Dom
Domowe sposoby na ślimaki. Podpowiadamy najskuteczniejsze
Natalia Wasilewska
Porady
Sprawdzone sposoby na komary. Znasz je wszystkie?
Natalia Wasilewska
Porady
Zdrowe opalanie – kilka ważnych zasad na szybką opaleniznę
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Nadmierne pocenie się. Jak temu zaradzić?
Natalia Wasilewska
Porady
Jak dbać o stopy – sposoby na pękające i szorstkie pięty
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Ogórki małosolne. Jak kisić, by nie przekisić? PRZEPIS
Natalia Wasilewska
Dom
Skuteczne sposoby na mrówki w domu. Sprawdź praktyczne porady
Natalia Wasilewska
Dom
Kosiarka automatyczna. Jaki robot koszący do Twojego trawnika?
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Lodówka side by side. Więcej, znaczy lepiej?
Natalia Wasilewska
Porady
Myjka ciśnieniowa. Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Natalia Wasilewska
Porady
Zbiornik na deszczówkę - podziemny czy naziemny?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Czerwona porzeczka - dlaczego warto po nie sięgać?
Natalia Wasilewska
Dom
Grill domowy. Zacznij sezon, nawet na balkonie!
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Bób – dlaczego warto go jeść i jak go przygotować?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Mięta - właściwości, skutki uboczne, zastosowanie
Natalia Wasilewska
Dom
Dieta BARF dla psa. Uważaj - możesz zaszkodzić swojemu pupilowi
Natalia Wasilewska
Dom
Sansewieria – roślina oczyszczająca powietrze
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Ocet jabłkowy – jakie ma zastosowanie?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Morwa biała - oto prawdziwy skarb natury
Natalia Wasilewska
Dom
Kamień w pralce. Bądź mądry przed szkodą!
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Sezon na rabarbar – poznaj jego właściwości
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Tran - niesmaczny olej, który opłaca się dla zdrowia
Natalia Wasilewska
Porady
Jak kupić obligacje skarbowe? Oszczędzanie bez ryzyka
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Inozytol – jaki ma wpływ na zdrowie?
Natalia Wasilewska
Dom
Domowe sposoby na chwasty
Natalia Wasilewska
Porady
Babeszjoza u psa
Natalia Wasilewska
Dom
Rododendron - uprawa i pielęgnacja różaneczników
Natalia Wasilewska
Porady
Truskawkowe nogi - jak pozbyć się problemu?
Natalia Wasilewska
Dom
Grab na żywopłot? Daj się przekonać rodzimemu gatunkowi
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Choroby od zębów. Oto, dlaczego nie warto unikać dentysty
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Alergia na pyłki - objawy, testy i odczulanie. Kalendarz pylenia
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Ćwiczenie deski. Jak prawidłowo wykonać plank?
Natalia Wasilewska
Dom
Pokojowy regulator temperatury. Za ciepło możesz płacić mniej!
Natalia Wasilewska
Porady
Walizka kabinowa. Na co zwrócić uwagę, by służyła lata?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Aspartam - czy jest szkodliwy? Kilka słów o niekalorycznym słodziku E951
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Mleko sojowe - jakie wybrać? Wartości, kaloryczność, cena
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Nietrzymanie moczu - przyczyny, zapobieganie, rodzaje dolegliwości
Natalia Wasilewska
Dom
Warto kupić mop parowy? Nie nada się do każdej podłogi
Natalia Wasilewska
Dom
Sukulenty doniczkowe. Co wybrać do domowej uprawy?
Natalia Wasilewska
Porady
Zabawki edukacyjne dla psa. Frajda i zabawa - pupil to pokocha!
Natalia Wasilewska
Porady
Dron dla początkujących. Od czego zacząć naukę latania?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Woskowanie uszu - taniej w domu, lepiej u profesjonalisty
Natalia Wasilewska
Dom
Ogrzewanie podłogowe czy grzejniki? To zależy...
Natalia Wasilewska
Porady
Klimatyzacja do mieszkania. Da radę chłodzić się w bloku?
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Jak zrobić pizzę w domu? Zdradzamy trzy sekrety
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Ogórki kiszone - właściwości. Zdradzamy sprawdzoną recepturę!
Natalia Wasilewska
Porady
Silikonowy żwirek dla kota. Właścicielu, daj się przekonać!
Natalia Wasilewska
Porady
Jak często odrobaczać psa? Pasożyty nie znoszą regularności
Natalia Wasilewska
Dom
Trawy ozdobne - do ogrodu i do domu
Natalia Wasilewska
Porady
Agregat prądotwórczy do domu. Przygotuj się na blackout
Natalia Wasilewska
Porady
Zegarek sportowy – jaki wybrać?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Syrop z sosny - jak sporządzić? Kiedy zbierać pędy?
Natalia Wasilewska
Porady
Czytnik ebooków - biblioteka w Twojej kieszeni!
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Wazelina - właściwości, zastosowanie i... mity, które łatwo obalić
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Płyn Lugola - do czego służy? Właściwości i dawkowanie
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Jęczmień pod okiem – skuteczne sposoby na jego usunięcie
Natalia Wasilewska
Porady
Stacja pary, czyli nieporęczny grzmot vs żelazko parowe
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Afty - przyczyny i sposoby leczenia
Natalia Wasilewska
Porady
Serwis klimatyzacji. Jak zadbać o sprawną pracę układu?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Zielona herbata i jej właściwości
Natalia Wasilewska
Porady
Porady i techniki radzenia sobie ze stresem
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Fakty o kawie, które warto wiedzieć
Natalia Wasilewska
Porady
Kredyt hipoteczny 2022. Czy kredyt na mieszkanie to nadal dobry pomysł?
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Wartości odżywcze ziemniaków. Ich mnogość to prawdziwy skarb!
Natalia Wasilewska
Porady
Sprawdzenie auta przed kupnem - nie daj się nabić w butelkę!
Natalia Wasilewska
Porady
Standard DVB-T2 - twój TV poradzi sobie bez dekodera?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Niedobór żelaza - objawy, zbilansowana dieta i suplementy
Natalia Wasilewska
Kuchnia
Jak gotować ziemniaki? Kilka niuansów może zaskoczyć
Natalia Wasilewska
Porady
Pies je trawę? Sprawdź, czy należy się martwić
Natalia Wasilewska
Dom
Wertykulator, czyli po co mi "druga kosiarka"?
Natalia Wasilewska
Dom
Żywica epoksydowa - właściwości, zastosowanie, zalety i wady
Natalia Wasilewska
Porady
Powłoka ceramiczna. Ile kosztuje ceramika na auto?
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Nietolerancja laktozy - objawy, dieta, wskazówki
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Woda mineralna, źródlana czy kranówka? Człowiek nie wielbłąd, pić musi!
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Różowa sól himalajska - sprawdzi się nie tylko w kuchni
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Jak skutecznie rzucić palenie? Papierosy - to się nie opłaca!
Natalia Wasilewska
Porady
Kuchenka indukcyjna - wady, zalety, przydatne funkcje
Natalia Wasilewska
Zdrowie
Jak prawidłowo czyścić uszy? UWAGA na patyczki
Natalia Wasilewska