zdrowie

W maju 2026 roku miną dokładnie dwie dekady, odkąd moja babcia nie żyje. Jak każdy starszy człowiek, miała swoje przyzwyczajenia i rytuały. Szczególnie zapamiętałem jeden. Przed laty mnie śmieszył. Nie miałem pojęcia dlaczego mama mojej mamy wkładała do poduszki laurowy liść Dziś robię dokładnie to samo.

Polska starzeje się w szybkim tempie, a wraz z tym rośnie liczba osób zagrożonych poważnymi chorobami oczu. Eksperci alarmują, że w nadchodzących latach problem zwyrodnienia plamki żółtej i innych schorzeń prowadzących do ślepoty stanie się jednym z kluczowych wyzwań zdrowotnych w naszym kraju. Czy polski system okulistyczny udźwignie to narastające obciążenie?

Poranki bywają trudne. Ale jeśli codziennie budzisz się zmęczony, osłabiony lub odwodniony, być może organizm daje Ci subtelne sygnały ostrzegawcze. Objawy cukrzycy po przebudzeniu to temat, który warto poznać – szczególnie jeśli nie masz jeszcze zdiagnozowanej choroby, a zauważasz u siebie niepokojące zmiany.