Mariola Łukawska

Coraz częściej słyszymy o tym, że żywność przetworzona szkodzi zdrowiu. Ale czym dokładnie ona jest? Czy zdajmy sobie sprawę, że np. lody, które tak chętnie zjadamy w upalne dni zaliczają się właśnie do żywności przetworzonej? Czy zatem każdy przetworzony produkt spożywczy nam szkodzi? Okazuje się, że wbrew pozorom część przetworzonych produktów ma dobry skład. Jest jednak grupa produktów zaliczana do żywności wysokoprzetworzonej i ultraprzetworzonej, która została poddana tak wielu procesom przetwarzania, że nie ma żadnych wartości odżywczych.

Anemia nazywana również niedokrwistością jest jedną z wielu chorób krwi. Rozwija się w związku ze zbyt małą ilością czerwonych krwinek, czyli erytrocytów lub niedostatecznej ilości poziomu hemoglobiny. Jakie są najczęstsze objawy anemii? Osoby chore najczęściej skarżą się na osłabienie, senność czy bladość skóry. 

Krajobraz pokrył się szarością, a noc nadchodzi coraz wcześniej. To oznacza nie tylko rozpoczynającą się jesień, ale także możliwy powrót do pracy z domu. Jak więc pracować zdalnie kolejną zimę i nie zwariować? Przedstawiamy kilka sposobów, które pomogą Ci zadbać o zdrowie psychiczne w tym trudnym okresie.

Wakacje za nami i wciąż odkładasz wysłanie reklamacji? Nie zwlekaj – reklamuj! Europejskie Centrum Konsumenckie, działające przy UOKiK podsumowuje wakacyjne skargi i wskazuje, jak i w jakim terminie należy wysłać reklamację.