zdrowie

Dieta zdrowa i niedroga? Tajemnica tkwi w… roślinach!

Wbrew wielu mitom krążącym na temat diety i zdrowego odżywiania, zdrowa - i co najważniejsze - zbilansowana dieta wcale nie musi być droga. Aby jadłospis był bogaty w składniki odżywcze, należy przede wszystkim jeść dużo warzyw i owoców, ponieważ zawierają one niezbędne witaminy i minerały.

Nagle bardziej dbamy o zdrowie?

Bieganie w masce. Na co musisz uważać?

Jak radzić sobie z długotrwałą izolacją?

W czasie kwarantanny we Francji antydepresanty błyskawicznie znikają z półek!

Jak testy wykrywają obecność koronawirusa w ciągu 15 minut? Ekspert wyjaśnia

Dietetyczne wyzwania. Jak w nich wytrwać?

„Odporność stadna” to... fikcja? Szokujące badania

Polski wynalazek sprawdzi temperaturę ciała przed wejściem do budynku

Jak zadbać o swoją sprawność pracując z domu?

Spędzanie długich godzin przed komputerem odbija się negatywnie dla całego organizmu. Najbardziej cierpi na tym nasz wzrok, kręgosłup i cały układ ruchu, szczególnie kark, szyja, odcinek lędźwiowo-krzyżowy, ramiona, biodra i nadgarstki. Jak temu przeciwdziałać?

Lęk w czasach pandemii – jak przetrwać w trakcie i po izolacji?

Przywódca Korei Płn. w krytycznym stanie? Sprzeczne pogłoski o stanie zdrowia Kim Dzong Una

Jak zachować stały rytm dnia w czasie pandemii?

Zmieniają się nawyki żywieniowe Polaków! A Ty, czytasz etykiety w sklepie?

Przywykliśmy już do pandemii? Psycholog ostrzega przed najtrudniejszą fazą

Mobilne izolatki zakaźne. Innowacyjny wynalazek polskich naukowców

Dziesięć mobilnych izolatek stworzyli i wyprodukowali naukowcy Wydziału Medycznego UKSW wraz z fundacją uczelni - poinformował w piątek Uniwersytet. Planowana jest produkcja kolejnych mobilnych izolatek.