styl życia

14 lutego obchodzimy Walentynki – zgodnie z tradycją jest to przypadające co roku święto zakochanych. Tego dnia ukochane osoby obdarowywane są upominkami lub otrzymują listy z wyznaniem miłosnym. Doskonałym pomysłem jest także romantyczna kolacja. A skoro o niej mowa, warto przyjrzeć się nieco bliżej szczególnym walorom niektórych potraw, znanych szerzej jako afrodyzjaki. Jak poprawnie wykorzystać je w kuchni? Odpowiedź w naszym tekście.

Modlitwa przypisywana Markowi Aureliuszowi, stoickiemu filozofowi, który był rzymskim cesarzem, została przejęta przez ruch AA i stanowi ważny element mitingów organizacji. Określa ona istotne zasady pracy nad sobą. Brzmi następująco: „Boże, użycz mi pogody ducha, abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić, i odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić, i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego”.

Nie wszystkie nasze wyobrażenia i nastawienia są przydatne: niektóre przeszkadzają w byciu szczęśliwym i cieszeniu się życiem, mogą nieść smutek, niepokój oraz cierpienie. Ważne, aby nauczyć się je rozróżniać i identyfikować. Pomocą mogą być stoicy, którzy piszą o sposobach pokonywania fałszywych wyobrażeń. Warto nauczyć się sztuki odpowiedniego zarządzania wyobrażeniami, tak aby służyły one naszym celom. Lepiej rządzić naszymi opiniami i nastawieniami niż być przez nie rządzonym. Nie możemy uciec i uwolnić się od naszych wyobrażeń. Nasze oczekiwania i nastawienia zawsze nosimy ze sobą.