Mariola Łukawska

Zimową porą nasza skóra potrzebuje witamin i odżywienia. Wiatr, mróz czy niska temperatura nie sprzyjają dobrej kondycji. Kosmetyki zimowe powinny zawierać oleje i masła roślinne, witaminy A, E, C, pantenol itp. Kosmetyki zawsze dobieramy do panującej pory roku. Latem poszukujemy lżejszych i dobrze nawilżających kremów z filtrami UV, a zimą czegoś bardziej chroniącego. 

Braki żelaza w organizmie mogą wynikać z niedoborów lub ubogiej diety. Żelazo ma ogromny wpływ na nasz organizm. To dzięki niemu mamy siłę, zdrowie czy koncentrację. Brak żelaza w organizmie może doprowadzić do anemii lub poważniejszych chorób.

Srebro koloidalne jest często używane w medycynie alternatywnej, ale i coraz częściej używane w tradycyjnych środkach leczniczych. Obecnie srebro cieszy się dużą popularnością i jest używane przy każdej dolegliwości. Czy dobrze? Czy jest to lek na wszystko? 

Olejki eteryczne powszechnie znane w aromaterapii jako środek relaksujący, uspokajający i leczniczy. Olejki mogą działać łagodząco na objawy depresji, zmiany skórne, przeciwbólowo czy na katar lub podniesienie odporności. Jak stosować olejki eteryczne, aby zaczęły działać?