Sucha skóra na twarzy – przyczyny powstawania i leczenia
Sucha skóra pojawia się nagle w postaci suchych plamek czy szorstkiej skóry. Najczęściej jest to efekt odwodnienia organizmu lub złej pielęgnacji. Wystarczy zmienić codzienną pielęgnację oraz pamiętać o nawadnianiu, aby cieszyć się piękną i promienną skórą na twarzy.
Sucha skóra na twarzy
Sucha skóra na twarzy jest bardzo łatwa do rozpoznania, są to małe fragmenty naskórka, które się łuszczą. Mogą pojawić się wszędzie, jednak najczęściej są widoczne w okolicy brody, czoła, nosa i oczu. Wyglądają bardzo nieestetycznie i nie da się ich przykryć makijażem.
Niewłaściwa pielęgnacja
Sucha skóra na twarzy może sygnalizować złą pielęgnację. Skóra nie dostaje wystarczającej dawki nawilżenia i jest przesuszona. Wiele kosmetyków wysusza skórę, mają one w składzie: alkohol, preparaty z silnymi detergentami m.in. SLS-em, wysuszające mydła oraz matujący podkład i puder.
Sucha skóra – zła dieta
Suche skórki na twarzy lub na całym ciele mogą być również sygnałem lub informacją o wewnętrznych brakach. Organizm w ten sposób komunikuje, że jest odwodniony lub brakuje mu zdrowych tłuszczów.
Czynniki zewnętrzne mają wpływ na skórę
Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że czynniki zewnętrzne mają duży wpływ na nasze ciało. Wystawiając twarz na promieniowanie UV bez odpowiedniego zabezpieczenia w postaci dużych filtrów narażamy ją na podrażnienia ze strony mrozu, wiatru, klimatyzacji, ogrzewania, wszystkiego z czym mamy styczność na co dzień.
Choroby a sucha skóra
W momencie, gdy na twarzy pojawia się sucha skóra w towarzystwie zaczerwienionych plam, to jest to informacja, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego. Może to wskazywać na łuszczycę, egzemę, atopowe lub łojotokowe zapalenie skóry.
Zdarza się, że pojawia się zaczerwieniona skóra wraz z dokuczliwym uczuciem swędzenia. Może to wskazywać na reakcję alergiczną przy nowym kosmetyku bądź na określone jedzenie.
Sucha skóra na twarzy. Jak sobie pomóc?
Jeżeli jesteśmy pewni, że sucha skóra nie jest objawem poważnej choroby, wystarczy zmiana kilku nawyków, aby uporać się z problemem.
Sposoby na suche skórki na twarzy:
- nawadnianie organizmu od środka – aby ciało mogło zdrowo funkcjonować należy pić dziennie minimum 2 litry wody
- dobrej jakości oleje spożywcze (np. olej lniany) – pijemy solo lub zjadamy z jedzeniem
- dostarczanie organizmowi tłuszczów nasyconych – spożywanie orzechów, siemienia lnianego, awokado, tłustych ryb
- oczyszczaj twarz łagodnie – zrezygnuj z kosmetyków na bazie alkoholu i mocnych detergentów! Zastępujemy je delikatnymi preparatami myjąco-nawilżającymi.
- twarz tonizuj tonikami lub hydrolatami, które uspokajają skórę
- naturalny krem z dobrym składem – najlepszy to taki, który jest nawilżający, odżywczy i regeneruje skórę, np. w składzie posiada masło shea, olej arganowy i inne oleje zimnotłoczone, mocznik, kwas hialuronowy, witamina E, D-panthenol, betaina.
- 1-2 razy w tygodniu aplikuj na twarz maseczkę - głęboko nawilży skórę i ułatwi jej powrót do równowagi
- peeling twarzy- 1-2 razy w tygodniu, usunie martwe komórki naskórka, oczyści skórę i ją odświeży
- posiadacze cery tłustej - nie walcz za wszelką cenę z nadmiernym wydzielaniem sebum
Źródło: niezalezna.pl
