Astma – jak rozpoznać objawy świadczące o chorobie?

Czym jest astma?

Astma oskrzelowa to przewlekła choroba zapalna, zwana inaczej dychawicą. Spowodowana jest infekcjami wirusowymi oraz bakteryjnymi, niekiedy nawet stresem, natomiast do jej przyczyn należy dopisać o wiele więcej czynników. Choroba powoduje znacznie ograniczoną wydolność dróg oddechowych, atakując coraz większą liczbę populacji. Astma oskrzelowa jest nieuleczalna, gdzie już na samym początku powoduje nieodwracalne zmiany w naszych oskrzelach. 

Jest jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych na świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na astmę choruje obecnie około 235 milionów osób na świecie. Liczba chorych systematycznie wzrasta, gdzie każdy może być narażony. Jednak najwięcej przypadków astmy rozpoznaje się u dzieci poniżej 5. roku życia. 

Astma - objawy

Najczęstsze objawy astmy to:

• świszczący oddech bądź „granie w piersiach” – charakterystyczny objaw astmy. Czasem świsty są wysłuchiwane jedynie przez lekarza w trakcie badań lekarskich,
• duszność – jeden z podstawowych objawów, odczuwany przez chorych jako ucisk czy ściskanie klatki piersiowej, brak tchu, brak powietrza, krótki oddech, niemożność nabrania bądź wypuszczenia powietrza,
• kaszel – suchy, męczący, napadowy, który nasila się zwykle w nocy i nad ranem, czasem może być to jedyny objaw astmy (zwłaszcza u dzieci).

Objawy astmy to często indywidualna kwestia. U niektórych osób ataki choroby występują rzadko, u innych cały czas, czy u jeszcze innych ujawniają się w określonych momentach, jak np. podczas ćwiczeń fizycznych.

Astma objawy alarmowe

Objawy alarmowe astmy, po których pacjent powinien pilnie skontaktować się u lekarza bądź wezwać pogotowie, to przede wszystkim:

• duszność pojawiająca się w spoczynku z narastającym uczuciem zmęczenia,
• duszność, która wymaga przyjęcia pozycji stojącej z rękoma opartymi np. na stole,
• widoczna praca dodatkowych mięśni oddechowych, tzw. zaciąganie przestrzeni międzyżebrowych,
• trudności w mówieniu – mówienie pojedynczymi słowami lub krótkimi frazami.

Astma - kiedy iść do lekarza?

Wizyta u lekarza powinna być zalecana osobom, u których objawami są:

• utrzymującego się suchego kaszlu,
• duszności,
• świszczącego oddechu,
• uczucia ucisku w klatce piersiowej,
• budzenia się w nocy,
• problemów z oddychaniem podczas aktywności fizycznej.

Co robić podczas ataku astmy?

Jeśli zauważymy osobę, która ma atak astmy, należy zachować spokój oraz postaraj się go uspokoić. Napad lęku może tylko nasilić napad astmy. Należy ustawić chorego w pozycji, w której czuje się najlepiej, najczęściej siedzącej, i poluzować ubranie. Nie należy kłaść pacjenta, który ma atak astmy.

Należy poprosić chorego o powolne i głębokie oddychanie. Następnym krokiem jest zapytanie chorego o leki i pomoc w przyjęciu ich. Jeśli jest to pierwszy atak, chory nie będzie miał leków. W tym przypadku należy niezwłocznie zadzwonić do jego lekarza prowadzącego bądź innego lekarza. Zastosuj się do udzielonych wskazówek.

Co może wywołać napad astmy?

• Infekcja układu oddechowego,
• Narażenie na alergeny: pyłki roślin, sierść, kurz, pokarmy,
• Zażycie leków, zwłaszcza niesteroidowych leków przeciwzapalnych lub β-blokerów,
• Wysiłek fizyczny,
• Stres, bardzo silne emocje,
• Zmiana pogody, oddychanie zimnym powietrzem,
• Czynniki drażniące, np. aerozole, opary farb, zanieczyszczenia powietrza (smog), dym tytoniowy,
• Refluks żołądkowo-przełykowy.

Jak zapobiegać astmie?

Działania zapobiegające wystąpieniu astmy oskrzelowej:

• niedopuszczanie do rozwoju oraz skuteczne leczenie wszystkich stanów zakaźnych dróg oddechowych;
• regularne leczenie wszelkich reakcji oraz stanów alergicznych;
• skuteczne pozbywanie się zawilgocenia i zagrzybienia mieszkań;
• rzucenie palenia;
• odrzucenie pokarmów, które rozpoznano jako wyzwalające lub nasilające duszność;
• unikanie lub ograniczenie kontaktu z substancjami, które drażnią drogi oddechowe czy wyzwalającymi bądź nasilającymi napady duszności;
• wykluczenie leków, które wyzwalają bądź nasilają napad duszności astmatycznej (np. Polopiryna, Penicillinum);
• częste wietrzenie mieszkania;
• regularny, nie wyczerpujący tryb codziennego życia;
• mniej stresów;
• utrzymywanie dobrego stanu fizycznego.

Czy Twoja astma jest pod kontrolą?

Właściwe leczenie astmy jest niezbędne do utrzymania dobrej jakości życia. Jeśli chcemy przekonać się czy astma jest pod kontrolą, warto odpowiedzieć na poniższe pytania, biorąc pod uwagę 4 poprzednie tygodnie:

• Czy w ciągu dnia zdarzyły Ci się  więcej niż dwa razy w tygodniu: trudności z oddychaniem, ucisk w klatce piersiowej, suchy kaszel, sapanie?
• Czy obudziłeś się w nocy z powodu astmy?
• Czy miałeś jakieś trudności z wykonywaniem swoich zwykłych czynności?
• Czy musiałeś stosować inhalator częściej niż dwa razy w tygodniu?
• Czy powstrzymujesz się od wysiłku i uprawiania sportu z powodu trudności w oddychaniu?

Jeśli w Twoim teście pojawiła się odpowiedź na „tak” należy zgłosić się do swojego lekarza prowadzącego.

 

Źródło: medicover.pl, niezalezna.pl