Operacje bariatryczne, czyli operacje zmniejszania żołądka, mogą być skutecznym sposobem na zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwory u kobiet. Otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka zachorowania na nowotwory, takich jak rak trzonu macicy, rak jajnika, jelita grubego, rak piersi przed menopauzą i po menopauzie. Operacje bariatryczne mogą pomóc kobietom z otyłością schudnąć, a to może zmniejszyć ryzyko rozwoju tych nowotworów.
Poprawa samopoczucia to ważny aspekt zdrowia psychicznego i emocjonalnego każdej osoby. Istnieje wiele sposobów, które można wypróbować, aby poprawić swoje samopoczucie. Na zdrowie psychiczne i fizycznie wpływ ma aktywność fizyczna, kontakt ze słońcem, natura np. spacer w lesie czy w parku. Nastrój człowieka można poprawić na wiele różnych sposobów, ponieważ jest to kwestia zależna od wielu czynników. W poniższym tekście podpowiadamy różne sposoby, które mogą pomóc w poprawie nastroju, ale pamiętajmy, że każdy człowiek jest inny, więc nie wszystkie metody będą działać tak samo efektywnie dla każdego.
Lepsza wydolność krążeniowo-oddechowa w młodym wieku może wiązać się z aż o 40% niższym ryzykiem wystąpienia 9 różnych typów nowotworów w późniejszym życiu. Takie wnioski płyną z długoterminowego badania, którego wyniki zostały opublikowane w „British Journal of Sports Medicine”.
