Mariola Łukawska

Żelazo w naszym organizmie jest jednym z pierwiastków, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Odpowiada przede wszystkim za odporność i zdrowie. Jakie są skutki jego niedoboru i jakie są objawy?

Upały, gorące słońce to nie wróży dobrze dla naszej cery. Źle wykonywane zabiegi pielęgnacyjne niszczą i pozbawiają blasku skórę. Błędy przy pielęgnacji mogą doprowadzić do powstawania wyprysków, zaskórniaków, zmarszczek, a nawet podrażnień skórnych. Co źle robisz, a co poprawić?

Przebarwienia na skórze najczęściej pojawiają się w skupiskach na czole, nosie czy policzkach. To małe plamki w kolorze brązu często mylone z pieprzykami. Brązowe plamki najczęściej pojawiają się po długiej ekspozycji na słońcu. 

Ciepłe słońce, plaża i woda dla naszej skóry to dużo. Wystawione ciało na ekspozycję słoneczną potrzebuje dobrego nawilżenia. Długie przysiadywanie na słońcu sprawia, że skóra szybko pozbywa się wody z warstw rogowych. Odpowiednia pielęgnacja po opalaniu jest kluczem do zachowania elastycznej i zdrowej skóry.