Elastyczność psychologiczna oznacza kilka umiejętności. To bycie tu i teraz bez nadmiernego wybiegania w przyszłość i przeszłość. Otwarcie się na świadome przeżywanie doświadczeń, myśli i emocje, również tych bolesnych, akceptację ich. Do podejmowania działania zgodnego z własnymi wartościami.
- Rosja atakuje Ukrainę, pokojowych ludzi w ukraińskich miastach! Potrzebujemy wsparcia całego świata! Ta wojna musi się natychmiast zakończyć! - pisze na Instagramie ukraińska piosenkarka Jamala. - Stań z Ukrainą! - apeluje. Do wpisu dołączona jest jej nowa piosenka o bohaterskiej Ukrainie. ZOBACZ film.
