Nie od dziś wiadomo, że „muzyka łagodzi obyczaje”, tymczasem zespół naukowców udowodnił właśnie, że regularne słuchanie muzyki, która ma dla pacjenta osobiste znaczenie pozytywnie wpływa na plastyczność mózgu u osób z wczesnym stadium choroby Alzheimera lub łagodnymi zaburzeniami poznawczymi. Wnioski z przełomowych badań grupy naukowców z Uniwersytetu w Toronto. Ich wnioski publikuje „Journal of Alzheimer Disease”.
W listopadzie mrok staje się dłuższy, światło dnia skraca się. Jesienne i zimowe noce dają doświadczenie długiej, wszechogarniającej ciemności. Mrok może powodować pewien dyskomfort a nawet lęk i poczucie zagrożenia. Czy jednak trzeba zrezygnować z tras których całkowicie nie da się przejść za dnia? Chodzenie w nocy ma swoje uroki.
Piosenkarka podkreśla, że najchętniej sięga po biografie i autobiografie znanych osób, które odsłaniają nieznane kulisy ich życia i pozwalają spojrzeć na te postaci z zupełnie innej perspektywy. Takie publikacje niezwykle ją wciągają, ekscytują, a czasami także bulwersują. Majka Jeżowska uważa, że jak się chce, to zawsze znajdzie się czas na czytanie książek. Dobra lektura może nam towarzyszyć w domu, w podróży czy podczas urlopu.
