Smartfon w dłoni, palec przesuwający ekran w rytmie kolejnych treści, które pojawiają się nieprzerwanie – wielu z nas traktuje to jako szybki sposób na relaks po długim dniu. Wydaje się, że „wyłączamy myśli” i odpoczywamy. Jednak badania i obserwacje psychologów pokazują, że efekt jest dokładnie odwrotny. Zamiast prawdziwego odprężenia, tego rodzaju scrollowanie prowadzi do zmęczenia umysłowego, irytacji i przeciążenia mózgu. Dlaczego tak się dzieje?
Madonna nie zwalnia tempa – legenda muzyki pop celebruje swoje 67. urodziny w prawdziwie włoskim stylu. Artystka wybrała na tę okazję malowniczą Toskanię, gdzie bawi się w gronie rodziny i przyjaciół. U jej boku nie zabrakło 29-letniego partnera, Akeema Morrisa, z którym gwiazda nie szczędzi sobie czułości.
