Natalia Wasilewska
O autorze
Słodkie daktyle - dlaczego warto je jeść?
Daktyle – te małe, złote owoce z palmy daktylowej – nie tylko podbijają podniebienia swoim słodkim smakiem, ale również są bogatym źródłem wartości odżywczych. Od wieków wykorzystywane jako element diety w wielu kulturach, dzisiaj są uznawane za superfood, obfitujące w witaminy, minerały i błonnik. Zapraszamy do odkrycia fascynującego świata daktyli. Dlaczego warto je jeść? Co takiego zawierają?
Czy warto pić wodę z kranu? Poznaj za i przeciw
Czy warto pić wodę z kranu? To pytanie nurtuje wielu z nas, zwłaszcza w dobie coraz większej świadomości zdrowotnej i troski o jakość spożywanych produktów. Wiele osób zastanawia się, czy woda z kranu jest bezpieczna i czy można ją pić bez obaw o zdrowie. Warto przyjrzeć się temu zagadnieniu z różnych perspektyw, aby dokonać świadomego wyboru.
Nutri-Score - czym jest i czy działa? Przekonaj się
Nie ma wątpliwości, że jakość żywienia wpływa na nasze zdrowie. Nie zawsze wiemy, który produkt wybrać, aby był zdrowszy. Czy zwracasz uwagę na informacje, które zamieszczane są na etykietach produktów? Aktualnie powstaje wiele narzędzi, które mają ułatwić nam wybieranie lepszych produktów spożywczych. Jednym z nich jest Nutri-Score. To system, który z założenia ma pomagać w dokonywaniu wyborów żywieniowych. Czy rzeczywiście jest pomocny?
Fajerwerki w sylwestra. Jak bezpiecznie je odpalać?
Rakiety, fontanny, wyrzutnie – to tylko niektóre dostępne fajerwerki. Zjawiskowe pokazy fajerwerków są znakomitym sposobem na dodanie splendoru do każdego wydarzenia. Przede wszystkim kojarzą nam się z sylwestrową nocą. To właśnie wtedy odpalanych jest najwięcej wyrobów pirotechnicznych w ciągu całego roku. Petardy, mimo że są przeznaczone do zabawy, wymagają szczególnej ostrożności. Jeśli zdecydujemy się na zakup fajerwerków zawsze należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa aby móc dobrze się bawić i cieszyć oko.