Dźwięki natury mają największy wpływ na dobre samopoczucie podczas spacerów w lesie – wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Barcelońskiego we współpracy z badaczami z innych krajów, w tym z Polski. Wyniki tej międzynarodowej pracy, opublikowanej w czasopiśmie „Forests”, wskazują na znaczenie słuchu jako zmysłu nadrzędnego w tworzeniu więzi między człowiekiem a środowiskiem naturalnym, co wydaje się odwracać dotychczasową hierarchię zmysłów, gdzie wzrok uważany był za najważniejszy.
Olej z wiesiołka jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6, zwłaszcza kwas gamma-linolenowy (GLA). Olej z wiesiołka ma wiele potencjalnych korzyści dla zdrowia. Często jest stosowany w celu łagodzenia objawów związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz menopauzą, takich jak bóle brzucha, napięcie piersi, drażliwość i wahania nastroju. GLA zawarty w oleju z wiesiołka może wpływać na produkcję prostaglandyn, które regulują procesy zapalne i hormonalne w organizmie. Dodatkowo, olej z wiesiołka może być stosowany w pielęgnacji skóry, ponieważ ma właściwości nawilżające i przeciwzapalne. Może pomóc w łagodzeniu objawów trądziku, łuszczycy, atopowego zapalenia skóry i innych problemów skórnych.
![„Historia jednej zbrodni” i szokujące ustalenia ws. mordercy rodziny Ulmów. Nie przegap premiery! [ZWIASTUN]](https://files.niezalezna.tech/images/upload/2023/06/07/n_5951904bcde017d5e7d80726dbd79cb7d1a5e1033641bd9e0e43999462892511_c.jpg?r=1,1)
