terapia

Psychoterapia postrzegana jest coraz częściej, jako efektywna strategia radzenia sobie z problemami o charakterze psychicznym. W ramach jej głównych założeń oferowana jest pomoc osobom borykającym się z różnorodnymi trudnościami, takimi jak depresja, lęki, zaburzenia emocjonalne, czy też kwestie związane z osobowością, uzależnieniami, a także problemami z samooceną i trudnościami w relacjach interpersonalnych. Tymczasem z najnowszych danych i opracowań wynika, że stan zdrowia psychicznego Polaków pozostawia wiele do życzenia, co stawia kwestie związane z psychoterapią jako jedne z priorytetów w obszarze zdrowia publicznego.

Jeśli masz stresująca pracę, konflikty w relacjach międzyludzkich, ciężko przeżywasz zimowy spadek nastroju, nie masz humoru, energii i motywacji do działania? Warto zastosować felinoterapię! Terapia z udziałem kotów może być skuteczna.

A gdyby tak udać się na "terapię" do samego Pana Boga? Autorka książki "Boży coaching. To ci się opłaca. Jak Biblia może pomóc w terapii" Małgorzata Kornacka przekonuje, że to pomysł najlepszy z możliwych. Dlaczego?