karmienie piersią
Dieta eliminacyjna w czasie karmienia piersią jest konieczna? To mit!
Kwestia konieczności wprowadzania diety eliminacyjnej podczas okresu karmienia piersią została zakwestionowana jako powszechnie rozpowszechniany mit. Specjaliści wskazują na brak naukowych dowodów potwierdzających tę potrzebę. Co szczególnie istotne, dieta eliminacyjna nie powinna być stosowana bez konkretnej, medycznej konieczności.
Czego nie może zabraknąć w diecie małego dziecka?
1000 pierwszych dni życia to czas, kiedy młody organizm rozwija się bardzo intensywnie – bardziej niż w okresie dojrzewania! To dlatego dziecko ma wtedy szczególne potrzeby żywieniowe. Warto zatem wiedzieć, jakich składników najczęściej brakuje w diecie małych dzieci i jak uzupełnić ich niedobory, aby wspierać prawidłowy rozwój młodego organizmu. Dowiedz się, jakie znaczenie ma dla tego procesu mleko oraz produkty mleczne.