Generalnie, owoce morza i ryby są zgodnie zalecane przez lekarzy i dietetyków jako ważny element zdrowej diety, głównie ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych omega-3. Jednocześnie, w związku z coraz większym skażeniem środowiska, eksperci ostrzegają przed nadmiernym spożyciem niektórych gatunków.
Armia nepalska w tym roku zamierza oczyścić z odpadów sześć himalajskich szczytów - w tym najwyższy na świecie, czyli Everest. Szacuje się, że sprzątniętych zostanie ponad 50 ton śmieci pozostawionych przez himalaistów na szczytach i wokół obozów.
Spełnienie i poczucie szczęścia to bardzo indywidualne kwestie - uważa Magdalena Różczka i wykazuje, że w konsekwencji każdy odczuwa je, realizując się na innych polach. Niezwykle ważna jest jednak pasja do tego, czym zajmujemy się w życiu. Dzięki niej dużo łatwiej jest przezwyciężyć trudności - dodaje.
