Na krztusiec można zachorować w każdym wieku, a nawet kilka razy w życiu. O tej chorobie znów coraz więcej się mówi, a wszystko przez coraz bardziej realne zagrożenie związane z zachorowaniem. Specjaliści biją na alarm i ostrzegają, że praktycznie cała dorosła populacja Polski nie ma odporności na tę groźną chorobę zakaźną.
Żeń-szeń, nazywany również ginsengiem, jest jednym z najlepiej przebadanych adaptogenów. Wykorzystywany od dawna w medycynie chińskiej wykazuje wiele korzyści zdrowotnych. Między innymi wpływa na poprawę funkcji kognitywnych - poznawczych, poprawia samopoczucie i pamięć, łagodzi stres. Jest jednym z najpopularniejszych adaptogenów, a na rynku dostępnych jest wiele preparatów z żeń-szeniem zarówno w formie proszku, tabletek czy płynnych ekstraktów. Jakie właściwości ma żeń-szeń i dla kogo jest szczególnie polecany?
