Zamek w Siewierzu – ruiny zamku biskupów krakowskich znajdującego się w Siewierzu. Ruiny położone są na uboczu miasta leżącego przy trasie z Katowic do Warszawy, na zachodnich krańcach Jury Krakowsko Częstochowskiej. Warownia została zbudowana na sztucznej wyspie, w zakolu rzeki, wśród bagien i mokradeł, w miejscu wcześniejszej siedziby obronnej, drewniano-ziemnej.
Spośród 1,6 mln gatunków owadów około 1,4 tys. nadaje się do spożycia, będąc niskokalorycznym źródłem białka, minerałów, witamin, kwasów tłuszczowych i błonnika. Grupa studentów studenci z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu w najbliższym czasie zamierza dokładnie zbadać wartości odżywcze owadów poddanych obróbce termicznej oraz zapach tych potraw.
Niekorzystny wpływ słońca na skórę jest większości z nas dobrze znany. Intensywne i długotrwałe opalanie się na słońcu nie tylko wysusza skórę, ale także przyspiesza jej starzenie i zwiększa ryzyko chorób nowotworowych skóry. Jednak promienie UV mogą działać na skórę w sposób szkodliwy nie tylko podczas opalania, ale też w trakcie wielu codziennych sytuacji. Jak zatem chronić skórę przed słońcem? Na czym powinno polegać bezpieczne opalanie oraz skuteczna ochrona przeciwsłoneczna?
