Mariola Łukawska
O autorze
Artykuły autora Mariola Łukawska
Artykuły autora
Na czym polega fenomen kamienia gua sha? Efekty jego stosowania zaskakują
W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o masażu twarzy jako pomoc dla utrzymania młodej i jędrnej skóry twarzy. Jednym z wielu akcesoriów jakie są wykorzystywane do tego typu pielęgnacji skóry twarzy, szyi i dekoltu jest kamień gua sha.
Jak przygotować rower do jazdy i samodzielnie wymienić opony?
Jeśli lubisz regularnie czerpać przyjemność z jazdy rowerem, odwiedzić serwis rowerowy. Choć oczywiście oddanie roweru w ręce specjalistów to dobre rozwiązanie, warto pamiętać, że wiele podstawowych prac konserwacyjnych i serwisowych wokół naszego roweru możesz zrobić własnoręcznie. Jak poprawnie serwisować rower w domowym zaciszu? Co trzeba koniecznie sprawdzić przed rozpoczęciem sezonu rowerowego? Oto kilka praktycznych porad.
Modzele, nagniotki i odciski – jak je odróżnić od siebie, jak zapobiegać i leczyć
Wszelkie bolące narośla na stopach potrafią uprzykrzyć życie każdemu. Jedni zaczynają z nimi żyć i się do nich przyzwyczajają inni szukają pomocy u specjalisty. Odciski, nagniotki i modzele powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Najczęściej powstają w najmniej odpowiednim momencie przed wyjazdem na wakacje, wyjściem na imprezę czy przed ważną konferencją w pracy. Jak je odróżnić od siebie i co zrobić, aby się ich pozbyć?
Zaczynasz sezon na grilla? Przegląd akcesoriów, które ułatwią grillowanie
Na hasło grillowanie każdy wyobraża sobie pieczone kiełbaski lub karkówkę. Ale czy to wszystko. To urządzanie posiada dużo większe możliwości kulinarne, aby jednak to było możliwe warto zaopatrzyć się w przydatne akcesoria do grillowania.