układ immunologiczny
Jak wzmocnić odporność jesienią? Oto najlepsze witaminy i naturalne sposoby
Jesień to czas, kiedy nasza odporność wystawiana jest na próbę – spadek temperatur, mniej słońca i więcej infekcji w otoczeniu sprawiają, że łatwiej o przeziębienie. Sprawdź, jakie witaminy na odporność, zdrowe nawyki i naturalne sposoby na przeziębienie pomogą Ci wzmocnić organizm i przejść przez jesień bez chorób.