psychologia

- Świat się zmienił w ciągu ostatnich kilkunastu lat, a nasza rolą, rolą dorosłych jest zrobić wszystko, aby nasze dzieci wchodziły w dorosłość zdrowe fizycznie i zdrowe psychicznie - mówiła marszałek Sejmu Elżbieta Witek, otwierając spotkanie "Chrońmy dzieci, wspierajmy rodziców".

Izolacja społeczna, niepewność związana z rozwojem pandemii, obawy o zdrowie swoje i najbliższych, poczucie lęku, obniżenie nastroju, długotrwały stres powodują, że wiele osób doświadcza traumy – tłumaczy dr Agata Rudnik z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego.

Od wewnętrznego obrazu siebie zależy całe nasze życie. Stosunek do siebie ma wpływ na najważniejsze decyzje, na nasze relacje, pracę zawodową i całą naszą przyszłość.