Zdatność wody kranowej do spożycia rodzi wiele pytań. Obrosła wieloma mitami, jak to że jest zanieczyszczona czy uboga w minerały. Tymczasem picie wody z kranu jest bezpieczne dla naszego zdrowia. Dostarcza też ekologicznych i finansowych korzyści. Czy picie wody z kranu jest dobre? Jakie korzyści może dać woda filtrowana z kranu?
Święta Bożego Narodzenia obchodzone są niemal w każdym kraju na świecie, jednak sposób ich świętowania jest różny. Zwyczaje świąteczne z niektórych krajów mogą być dla nas bardzo zaskakujące. Szwedzi budują wielką kozę, Meksykanie obchodzą Noc Rzodkiewek, Ukraińcy i Słowacy rzucają puddingiem w sufit, a na Islandii niegrzeczne dzieci dostają surowego ziemniaka.
Dostępność wysokobiałkowej żywności roślinnej, która ma zastępować mięso, gwałtownie wzrosła w ciągu ostatnich kilku lat. Okazuje się jednak, że zamienniki mięsa nie są tak zdrowe, jak mogłoby się z pozoru wydawać. Naukowcy udowodnili, że w większość z nich ma niską wartość odżywczą, szczególnie jeśli chodzi o zawartość żelaza i cynku. A to jeszcze nie wszystko…
