Aromaterapia to terapia, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne z roślin w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Olejki eteryczne są wyciągane z kwiatów, liści, korzeni, drzew i innych części roślin za pomocą destylacji lub ekstrakcji. Olejki eteryczne mogą być rozpylane za pomocą specjalnych dyfuzorów. Jaki wybrać? Który będzie najlepszy?
W czasach, gdy coraz częściej mówi się o szkodliwym, głównie nadmiernym korzystaniu z globalnej sieci, okazuje się, że regularne korzystanie z internetu może mieć także korzystne działanie. Najnowsze badania wykazały, że nawet o połowę można w ten sposób zmniejszyć zagrożenie demencją. Dzieje się tak niezależnie od wykształcenia, płci, czy pokolenia, z którego pochodzili badani.