Witamina D zapobiega złamaniom kości u dzieci? Sprawdzili to naukowcy
Badanie kliniczne przeprowadzone przez naukowców z Queen Mary University of London i Harvard T.H. Chan School of Public Health sugeruje, że suplementy witaminy D3 mogą nie przynosić korzyści w zapobieganiu złamaniom kości u dzieci z niedoborem tego składnika. To odkrycie zakwestionowało powszechnie przyjęte przekonanie o pozytywnym wpływie witaminy D na zdrowie kośćca. Z szacunków wynika, że aż jedna trzecia dzieci doznaje co najmniej jednego złamania przed osiągnięciem 18. roku życia, co stawia ten problem jako istotny globalny problem zdrowotny, ze względu na możliwe powikłania i pogorszenie jakości życia w przyszłości.
- Najnowsze badanie wykazało, że suplementy witaminy D3 nie zapobiegają złamaniom kości u dzieci z niedoborem tego składnika.
- Suplementacja witaminą D3 przez trzy lata skutecznie zwiększyła stężenie witaminy w organizmach dzieci do normalnego zakresu, jednak nie miało to wpływu na ryzyko złamań ani na wytrzymałość kości.
- Wcześniej udowodniono, że u dorosłych taka suplementacja pomaga zapobiegać złamaniom, gdy jednocześnie podaje się im wapń.
Suplementacja witaminą D
Badacze skoncentrowali się na Mongolii, ze względu na wysoki odsetek złamań oraz powszechne niedobory witaminy D w tym kraju. Przez trzy lata prowadzili badanie, w którym 8851 mongolskim dzieciom w wieku 6-13 lat podawano cotygodniowe doustne suplementy witaminy D. Mimo że suplementacja skutecznie zwiększyła poziom witaminy D w organizmach dzieci, nie zaobserwowano wpływu na ryzyko złamań ani na wytrzymałość kości.
Wyniki badania zdaniem naukowców sugerują brak korzyści z długotrwałej, obfitej suplementacji witaminą D dla dzieci z niedoborem tego składnika.
Witamina D chroni przed złamaniami kości?
Wcześniejsze badania potwierdziły pozytywny wpływ suplementacji witaminą D u dorosłych, zwłaszcza w połączeniu z wapniem. Fakt, że badane dzieci nie otrzymywały jednocześnie wapnia, może wpływać na otrzymane wyniki.
– mówi dr Ganmaa Davaasambuu, jedna z autorek badania.
Z kolei prof. Adrian Martineau, kolejny autor publikacji, podkreśla, że badanie to, ze względu na swoją skalę i staranność, powinno skłonić lekarzy i specjalistów ds. zdrowia publicznego do ponownego rozważenia roli suplementów witaminy D w zdrowiu kośćca.
Ustalenia badania dotyczą jedynie dzieci z niskim poziomem witaminy D, a nie obejmują dzieci z krzywicą, które zostały wykluczone z udziału w badaniu ze względów etycznych.
– wyjaśnia prof. Martineau.
Naukowcy zastrzegają, że pomimo wyników badania, nadal istnieje ważność zaleceń dotyczących odpowiedniego spożycia witaminy D w celu zapobiegania krzywicy, a zalecane dzienne spożycie 400 j.m. witaminy D dla najmłodszych powinno być nadal respektowane.
Podsumowanie:
Badanie podważa powszechnie panujące przekonanie, że suplementacja witaminą D jest skutecznym sposobem na zapobieganie złamaniom kości u dzieci. Wyniki mogą mieć istotne konsekwencje dla praktyki klinicznej, ponieważ mogą skłonić lekarzy do rezygnacji z rutynowego podawania suplementów witaminy D dzieciom z niedoborami tego składnika. Obecnie trwają badania nad wpływem suplementacji witaminą D3 na zdrowie kości u dzieci, w których podaje się również wapń. Wyniki tych badań mogą być bardziej obiecujące.
Źródło: Niezalezna.pl, PAP, thelancet.com
