Nawrocki w wywiadzie dla #GP: Silna Polska liderem Europy i kluczowym sojusznikiem USA Czytaj więcej w GP!

Worki pod oczami. Jak się ich pozbyć?

Worki pod oczami mogą pojawiać się z różnych powodów, jak zmęczenie czy nieprzespana noc. Natomiast często są sygnałem informującym nas o pojawieniu się problemu natury medycznej. Tych widocznych zmian pod oczami nie wolno bagatelizować. Przeczytaj, jakie są inne przyczyny powstawania worków pod oczami oraz jak skutecznie sobie z nimi radzić.

zdjęcie ilustracyjne/ pexels.com/@cottonbro

Worki pod oczami – co to jest?

Worki pod oczami oraz cienie bardzo często pojawiają się jednocześnie. Przyczyny pojawiających się zmian są całkiem odmienne. Cienie pod oczami to głównie efekt niejednolitej pigmentacji skóry zlokalizowany w okolicach oczu. Występują często, gdy skóra jest bardzo cienka, a jednocześnie naczynka krwionośne bardziej widoczne. Skłonność do słabych oraz drobnych naczyń krwionośnych również sprzyja cieniom pod oczami. Natomiast  worki pod oczami mogą świadczyć o chorobie. Jeśli utrzymują się one przez dłuższy czas, czemu dodatkowo towarzyszy obrzęk to jest to wyraźny sygnał organizmu, co warto skonsultować z lekarzem. Nie zawsze problemy medycznej natury są przyczyną pojawiania się niedoskonałości. Cienie i opuchlizna w okolicach oczu nazywane są popularnie workami pod oczami. 

Takie zmiany, które pojawiają się wokół dolnej części oka mogą dodać lat. Największą skłonność do pojawiania się worków pod oczami posiadają osoby o głęboko osadzonych oczach, gdzie zmiany mogą pojawiać się już we wczesnym wieku. Towarzyszy im obrzęk, powodując ucisk na naczynia krwionośne, powodując podrażnienia, zaciemnienia oraz opuchliznę pod oczami. Warto poznać ich przyczyny, aby skutecznie zmniejszać objawy.

Worki pod oczami – przyczyny

Wory pod oczami to opuchlizna, która powstaje w sytuacjach zatrzymania wody w organizmie czy utraty elastyczności skóry. Na ten stan dodatkowo wpływa osłabienie mięśni okrężnych oczu. 

Przyczyny worków pod oczami:

  • niehigieniczny tryb życia- do powstawania worków pod oczami bardzo przyczynia się palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, mała ilość snu czy zmęczenie;
  • genetyczne skłonności - często ta przypadłość jest dziedziczna;
  • nieprawidłowa dieta, z niedoborem witaminy K i żelaza;
  • nadmiar soli w diecie- sprzyja zatrzymaniu wody w organizmie oraz powstawaniu opuchlizn, również pod oczami;
  • utrata jędrności skóry- zmniejszenie elastyczności skóry wraz z wiekiem jest naturalnym procesem. Skóra, zwłaszcza wokół oczu, traci swoje napięcie oraz jędrność;
  • przyjmowanie niektórych leków - leki rozszerzające naczynia krwionośne oraz leki zapobiegające nadciśnieniu tętniczemu;
  • częste pocieranie oczu;
  • zbyt częste i intensywne opalanie;
  • zastój limfatyczny- jest to zbytnie nagromadzenie się płynu limfatycznego w oczodołach. 
  • inne choroby- bardzo często to oznaka chorób nerek, nadczynności lub niedoczynności tarczycy, układu krążenia, chorób serca, alergii, cukrzycy, anemii czy niedoborów pokarmowym.

Jak pozbyć się worków pod oczami?

Jak zlikwidować worki pod oczami? Po pierwsze należy rozpoznać ich przyczynę. Lekarz pierwszego kontaktu zaleca podstawowe badania (morfologia, badanie moczu, EKG czy TSH), w celu zdiagnozowania ewentualnej przyczyny choroby. 

Jeżeli przyczyny worków pod oczami są czysto medyczne (tarczyca, choroby serca, nerek czy inne schorzenia) to należy wdrożyć odpowiednie leczenie tych schorzeń, co spowoduje zmniejszenie lub całkowite zniknięcie worków.

Inną metodą są specjalne kremy pod oczy, a także domowe sposoby na worki pod oczami. Pozytywne rezultaty odnoszą także metody specjalistyczne - zabiegi kosmetyczne i medycyna estetyczna. Jednak należy pamiętać, że metodę leczenia w celu likwidowania worków pod oczami dobiera się indywidualnie do pacjenta.  

Kremy na worki pod oczami

W sklepach kosmetycznych czy aptekach dostępne są specjalne kremy pod oczy czy żele, które w swoim składzie zawierają substancje łagodzące worki pod oczami. Należą do nich przede wszystkim produkty, zawierające witaminę K i C oraz różne ekstrakty roślinne.  Najpopularniejsze z nich to wyciągi ze świetlika, arniki, bławatka, pietruszki czy miłorzębu japońskiego. Takie produkty skutecznie pobudzają krążenie limfy oraz krwi.

Warto również kremy lub żele delikatnie wmasowywać w skórę pod oczami, w celu odblokowywania naczynek limfatycznych i usuwania nadmiaru limfy. Takie preparaty najlepiej przechowywać w lodówce, albowiem schłodzone lepiej będą obkurczać naczynia krwionośne. W celu uzyskania efektów kremy muszą być nakładane systematycznie rano i wieczorem.

Domowe sposoby na worki pod oczami

Jeśli przyczyny worków pod oczami nie mają podłoża chorobowego to warto wykorzystać naturalne domowe sposoby na ich zmniejszanie. Warto pamiętać o odpowiedniej ilości snu oraz higienicznym trybie życia. Istotne znaczenie ma tu nienadużywanie używek oraz odpowiednia dieta. 

Jakie są naturalne sposoby na worki pod oczami? Oto kilka domowych sposobów na worki pod oczami:

  • kompresy z plastrów ogórka;
  • kompresy z kostek lodu;
  • schłodzone łyżeczki; 
  • okłady z pokrojonych ziemniaków;
  • okłady z torebek z herbatą.

Worki pod oczami – usuwanie

Worki pod oczami można usuwać metodami profesjonalnymi. Do jednych z nich należy drenaż limfatyczny wokół oczu. Jest to rodzaj specjalnego masażu, poprawiający przepływ limfy, który zapobiega zmianom skórnym pod oczami.

Jedną ze skutecznych metod jest także mezoterapia igłowa. Zabieg polega na wstrzyknięciu w miejsca pod oczami odpowiednich substancji leczniczych, poprawiając mikrokrążenie i elastyczności tej delikatnej części skóry.

Metodą operacyjną jest blefaroplastyka tradycyjna. Zabieg ten polega na nacięciu dolnej powieki oraz usunięciu z niej nadmiaru tłuszczu i skóry. Daje zdecydowanie najlepsze oraz najtrwalsze efekty, natomiast wiąże się z możliwością niebezpiecznych komplikacji, jak opadająca powieka. 

Stosując odpowiednio dobraną metodę leczenia oraz domowe naturalne sposoby można skutecznie pozbyć się worków pod oczami.

 



Źródło: medme.pl, niezalezna.pl

#porady #zdrowie

Natalia Wasilewska