zdrowa żywność
Amerykanie i Kanadyjczycy zakazali, w Polsce wciąż można kupić bez problemu
Na Zachodzie uznano za poważne zagrożenie i całkowicie wycofano ze sprzedaży. U nas wciąż można kupić bez większego kłopotu, nawet prosto od producenta. Mało tego, wielu Polaków uważa ten produkt za naturalny i zdrowy. To pokazuje, jak odmienne może być podejście do sprawy zdrowego odżywiania.
Cztery powody, dla których warto jeść zupy
Zupa to szybki, gorący posiłek, który zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Możesz ją przygotować z wyprzedzeniem i mieć gotową część obiadu po powrocie z pracy następnego dnia. Najzdrowsze zupy to te z wykorzystaniem świeżych, niskotłuszczowych składników oraz małej ilości soli i dodatkowego tłuszczu. Wykorzystując te zasady baw się, eksperymentuj i twórz własne kompozycje!
Wyzwanie #400gChallenge. A Ty, ile zjadasz owoców?
Kampania Follow me to be Healthy with Europe skończyła swój pierwszy rok, osiągając ponad 32 miliony wyświetleń w mediach społecznościowych. Kampania ma na celu zwiększenie spożycia owoców i warzyw wśród Europejczyków w wieku od 18 do 30 lat. Współpraca z influencerami oraz comiesięczne wyzwania zachęciły młodych Europejczyków do dzielenia się wskazówkami dotyczącymi łatwego włączenia owoców i warzyw do ich codziennej diety.