Regularnie ćwiczenie czyni mistrza

Podobnie jak zanikają nieużywane mięśnie, tak giną umiejętności, których się nie praktykuje. Umiejętność dobrego życia na pewno nie przyjdzie do nas sama – musimy się jej nauczyć. Mąż szlachetny zawsze ćwiczy duszę. Diogenes Laertios, Żywoty i poglądy sławnych filozofów.