poziom witaminy D

Witamina D wspiera utrzymanie zdrowych kości, zębów i mięśni, a także wpływa korzystnie na odporność. Naturalnym źródłem jest słońce i żywność, lecz czasem te źródła są niewystarczające. W naszej strefie klimatycznej konieczne jest suplementowanie witaminy D w okresie jesienno-zimowym, a nawet przez cały rok.