lifestyle

Widzowie TV Republika znów przecierali oczy z zachwytu, gdy dziś rano na ekranach pojawiła się Natalia Rzeźniczak. Dziennikarka wybrała zestaw, który łączy w sobie lekkość, kobiecość i klasę. Zwiewna, pastelowa spódnica w kwiaty, stonowany sweter i eleganckie szpilki to dowód na to, że prostota może być najlepszym przepisem na stylizacyjny sukces.

Stałość nie jest celem samym w sobie. Sensowność każdej decyzji warto oceniać na nowo, gdy pojawią się nowe argumenty i zmienią się okoliczności. Lepiej dokonać zmiany – w sobie, w swoich myślach i w życiu – niż bezrozumnie trwać w czymś co jest toksyczne i destrukcyjne.

Codzienne spożywanie co najmniej dwóch porcji owoców (ale nie soków owocowych) wiąże się z mniejszym o 36 proc. ryzykiem rozwinięcia się cukrzycy typu 2 - informuje „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”.