"Od wielu lat urazy kończyn, szczególnie kończyn dolnych, są najczęstszymi powodami naszych interwencji. Skręcenie, czy złamanie nogi zazwyczaj spowodowane są nieodpowiednim obuwiem"
- powiedział Szczurek.
Według niego, "wybierając się na górskie szlaki, należy ubrać buty, które co najmniej usztywnią nam kostkę".
"W góry w żadnym wypadku nie wybieramy się np. w adidasach, czy sandałach, a nawet - co też się zdarza - w szpilkach. Szlaki górskie to nie są płaskie i szerokie dukty. Często chodzimy po kamieniach lub glinie, która po deszczu zmienia się w błoto. Właściwe obuwie pomaga spokojnie i bezpiecznie przebywać w górach"
- podkreślił naczelnik bieszczadzkiej grupy GOPR.
Szczurek zaznaczył, że przed każdą wycieczką górską nieodzowne jest także "zapoznanie się z prognozą pogody". "Dzięki temu pozwoli nam to przygotować się na ewentualną zmianę warunków pogodowych. A te w górach występują gwałtownie" – zauważył.
Naczelnik bieszczadzkiej grupy GOPR zwrócił uwagę, że "jeśli burza zaskoczy nas powyżej górnej granicy lasu, to nigdy nie zbiegamy z gór". "Wtedy trzeba spokojnie zejść z grani, bo najczęściej tam zdarzają się wyładowania atmosferyczne" – dodał.
Wybierający się w góry, "zawsze powinni mieć naładowany telefon komórkowy", a w nim zainstalowaną aplikacje "Ratunek". "Dzięki tej aplikacji łatwiej i szybciej możemy dotrzeć do poszkodowanych" – powiedział naczelnik bieszczadzkiej grupy GOPR.
W upalne letnie dni na niektórych szlakach górskich można spotkać żmije. "Po ukąszeniu żmii zostają dwa niewielkie ślady od zębów jadowych. Ból i zawroty głowy zaczynają się po 15-20 minutach od ukąszenia. Osobie ukąszonej przez żmiję należy jak najszybciej podać leki" – wyjaśnił Szczurek.
Na Podkarpaciu żyją trzy odmiany żmij zygzakowatych: brązowe, srebrzyste i czarne. Ich wspólną cechą rozpoznawczą jest zygzak na grzbiecie (tzw. wstęga kainowa) i znak "x" na głowie. Charakterystyczna u żmij jest też pionowa źrenica oka.
Bieszczadzka grupa GOPR monitoruje prawie 4 tys. km kw. Jej ratownicy opiekują się turystami w Bieszczadach, Beskidzie Niskim oraz na pogórzach Dynowskim i Przemyskim. W czasie tegorocznych wakacji nad bezpieczeństwem turystów czuwa blisko 130 ratowników i kandydatów na ratowników górskich.(
