Mazowiecki Instytut Kultury (MIK) 3 września organizuje otwarcie Czytelni Słów i Dźwięków Elektra. Inauguracja Elektry będzie miała charakter trzydniowego festiwalu, podczas którego odbędą się: giełda płytowa, konkursy, warsztaty, spektakle i koncerty - poinformowała Magdalena Denko z MIK.
Orzechy brazylijskie są nazywane inaczej orzechami pará. Nazwa ta pochodzi od regionu Pará w Brazylii, z którego wywodzą się te produkty. Orzechy można znaleźć na najwyższych drzewach w puszczy amazońskiej – orzesznicy brazylijskiej. Orzechy te są bogate w składniki, takie jak wapń, magnez, kwas foliowy i przede wszystkim selen. Jego codzienne spożywanie może zapewnić odpowiednie wzmocnienie kości i zębów, obniżenie ciśnienia krwi czy odpowiednią pracę mózgu.
Zdaniem tancerki pasja jest najważniejsza i jeśli młodzi ludzie mają zamiłowanie do jakiejś dyscypliny sportu, to trzeba ich motywować do treningów i umożliwiać rozwój. W Polsce jednak wciąż kładzie się zbyt mały nacisk na promocję sportu, a bez wsparcia finansowego i odpowiedniej zachęty wiele talentów traci swoją szansę na sukces. Anna Głogowska z sentymentem wspomina trudne początki na parkiecie i zachęca młodych sportowców do tego, by zawalczyli o spełnienie sportowych marzeń poprzez akcję „W swoim żywiole”. Jej organizatorzy już po raz drugi przekażą stypendia m.in. na wyposażenie zaplecza treningowego.
