Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo, potrzebuje wielu witamin i minerałów. Szczególnie ważna dla naszego zdrowia jest witamina D3. Nazywana także witaminą słońca, ponieważ produkowana jest z cholesterolu, gdy nasze ciało zostaje wystawione na promienie słoneczne. Jednak często w naszym społeczeństwie występują jej niedobory. Ale na szczęście można też kupić żywność czy suplementy diety z wysoką jej zawartością. Sprawdź, jakie są normy spożycia witaminy D.
Centrum E-Zdrowia informuje, że wystartowała właśnie wysyłka powiadomień o bezpłatnych badaniach prostaty w ramach programu Profilaktyka 40 Plus. Ze statystyk wynika, że rak prostaty to najczęściej występujący nowotwór u mężczyzn. Skuteczną ochronę przed jego groźnymi skutkami dają regularne badania profilaktyczne.
