węglowodany
Reklama
Dieta ketogeniczna
Dieta ketogeniczna (keto) – co trzeba wiedzieć i jakie posiada wady oraz zalety?
Dieta to sposób odżywiania, który jest stosowany w celu osiągnięcia określonych celów zdrowotnych lub estetycznych. Dieta może obejmować wybieranie konkretnych składników lub grup produktów spożywczych, kontrolowanie ilości spożywanych kalorii lub składników odżywczych.
