lifestyle

Wiele osób często pomija pielęgnację skóry głowy, a to ona wpływa na jakość włosów. Zrównoważona pielęgnacja skóry głowy dopasowana do jej potrzeb przynosi pozytywny efekt w postaci odżywionych mieszków, z których mogą wyrastać zdrowe włosy. Jak zadbać o jej kondycję? Jakich sygnałów nie można ingnorować, gdyż mogą świadczyć o schorzeniach i chorobach skóry głowy.

Pamiętajmy o swojej godności i znajmy swoją cenę. Nie jesteśmy byle kim: jesteśmy sobą, a to jest powód do dumy. Tylko od nas zależy, czy to, co w życiu robimy, uznamy za ważne i motywujące, czy za powszednie i nudne. Rzetelne wywiązywanie się z naszych zadań jest elementem godnego i właściwego człowiekowi życia. Żeby należycie wywiązywać się z naszych zadań, powinniśmy powstrzymywać nazbyt nieprzemyślane reakcje na rzeczywistość, nie czekać bezczynnie, aż wygasną zewnętrzne źródła naszych kłopotów.

Cisza ma niesamowitą moc, uczy odkrywania, zrozumienia siebie i innych. Bycie w ciszy zewnętrznej powoduje, że skupiamy się bardziej na tym co wewnętrzne. Doskonałą radą jest aby mówić mniej i więcej słuchać.