kompot z suszu

Grudzień to czas, w którym nasze ciało pracuje na innych obrotach. Chłód, mniejsza ilość światła, cięższe potrawy i więcej okazji do jedzenia sprawiają, że układ trawienny i odporność mogą dostać w kość. Właśnie wtedy warto sięgnąć po kompot, który łączy w sobie tradycję, prostotę i zaskakująco duży potencjał prozdrowotny. Większość z nas kojarzy go z dzieciństwem, ale mało kto pije regularnie - zwłaszcza zimą.