Zamach antydemokratyczny. Ryszard Kalisz i postkomunistyczna hydra » CZYTAJ TERAZ »

Naomi Osaka walczy z paraliżującą nieśmiałością

Japońska tenisistka Naomi Osaka stara się wykorzystać przymusową przerwę w grze na rozwój mentalny. Zdobywczyni dwóch tytułów wielkoszlemowych stara się uporać z paraliżującą ją czasem nieśmiałością.

Naomi Osaka walczy z nieśmiałością
Naomi Osaka walczy z nieśmiałością
facebook.com/NaomiOsakaTennis

Myślę, że ludzie znają mnie jako osobę bardzo nieśmiałą. Chciałabym wykorzystać okres kwarantanny, by pomyśleć o tym wszystkim. Żałuję wielu rzeczy przed pójściem spać. W większości wynika to z tego, że nie mówię głośno tego, co myślę. Czuję, że gdybym się przemogła, to zyskałabym szansę zobaczyć, co by się wówczas stało

- zaznaczyła w wywiadzie dla CNN Sport Osaka.

Naomi Osaka przyznaje, że ma problem z nieśmiałością

W poprzednim sezonie została - jako pierwsza w historii przedstawicielka japońskiego tenisa - liderką światowego rankingu. Przyznała wówczas, że po wygraniu US Open 2018 i Australian Open 2019 oraz wdarciu się przebojem na szczyt miała kłopoty z uporaniem się z rosnącą presją.

22-letnia zawodniczka uznała, że obecny czas jest najlepszy na rozwój w zakresie mentalnym:

Chcę wykorzystać go na naukę czegoś nowego, bo jestem właściwie pewna, że już nigdy nie będę miała tyle wolnego. A na pewno nie zapomnę przez ten czas jak się gra w tenisa.

Będąca obecnie 10. rakietą świata tenisistka od dawna mieszka i trenuje na Florydzie. Nie zamierza teraz spędzać długich godzin na treningu w tradycyjnej formie.

Nie chcę obecnie ćwiczyć przez pięć godzin dziennie, bo mam wrażenie, że w ten sposób można się wypalić. A wciąż nie wiemy, kiedy zostanie wznowiona rywalizacja.

Osaka znalazła inny sposób na podtrzymanie kondycji. Ćwiczy zdalnie w towarzystwie słynnej Amerykanki Venus Williams:

Mam właśnie za sobą relację live z Venus na Instagramie. Było bardziej intensywnie niż się spodziewałam. Myślałam, że zrobimy tylko nieco rozciągania, a tymczasem było trochę pracy nad poruszaniem się, wzmacniania itp.

- relacjonowała.

 



Źródło: PAP, niezalezna.pl

#Naomi Osaka #tenis #nieśmiałość

jm