W województwach objętych ostrzeżeniami drugiego stopnia przed upałem temperatury maksymalne w dzień mają wynieść od 29 do 32 stopni, a w nocy od 17 do 21 stopni. IMGW podkreśla, że ostrzeżenia mogą być przedłużone na kolejne dni.
Oprócz tego wydano też ostrzeżenia pierwszego stopnia przed burzami z gradem dla województw: łódzkiego, podkarpackiego, świętokrzyskiego, małopolskiego, śląskiego, opolskiego i wschodniej części województwa dolnośląskiego.
Dzisiaj burze z gradem możliwe na południu i w centrum. Obecnie ostrzeżenia #IMGW (#wiatr do 70 km/h, #opady do 30 mm) obowiązują dla 7 województw. #pogoda #burza #grad #deszcz pic.twitter.com/DdnpuM4ugL
— RCB (@RCB_RP) 26 lipca 2018
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, że aby bezpiecznie przetrwać upały, należy ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu, pić dużo niegazowanej wody, nie wychodzić - jeśli nie ma takiej potrzeby - z domu oraz unikać wysiłku fizycznego i picia alkoholu, który odwadnia organizm. Należy też pamiętać o noszeniu nakrycia głowy.
RCB przypomina też, że nie można zostawiać dzieci i zwierząt w zamkniętym samochodzie. W razie wystąpienia objawów przegrzania organizmu: przyspieszonego oddechu, temperatury, nudności, zawrotów głowy lub dreszczy należy szukać pomocy, dzwoniąc na numery alarmowe 112 lub 999.
![Babcia Kasia znów prowokuje. Padły niecenzuralne wyzwiska [WIDEO]](https://files.niezalezna.tech/images/upload/2025/06/27/n_dfb8c7c13b16b0f91601a94e18d790800ce802c3ab93612e1480fca0a7469085_c.jpg?r=1,1)
