Co to jest olej z wiesiołka?
Olej z wiesiołka, znany również jako olej z nasion wiesiołka dwuletniego (Oenothera biennis), to olej roślinny pozyskiwany z nasion tej rośliny. Roślina wiesiołka jest rodzimym gatunkiem w Ameryce Północnej, ale jej olej jest szeroko dostępny na rynku jako suplement diety i składnik kosmetyków.
Olej z wiesiołka jest cennym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), który jest jednym z rodzajów kwasów tłuszczowych omega-6.
Kwas gamma-linolenowy (GLA) jest tłuszczem wielonienasyconym, który ma znaczenie dla organizmu człowieka. Jest niezbędny do wielu procesów biologicznych, w tym do produkcji prostaglandyn, które pełnią rolę w regulacji stanu zapalnego i funkcji układu odpornościowego. Olej z wiesiołka jest jednym z niewielu źródeł GLA w diecie.
Olej z wiesiołka ma wiele zastosowań zarówno w medycynie ludowej, jak i medycynie naturalnej. Jest stosowany w formie suplementów diety, aby wspomagać zdrowie skóry, układu sercowo-naczyniowego i układu odpornościowego. Ponadto, jest również wykorzystywany w kosmetologii i dermatologii ze względu na potencjalne korzyści pielęgnacyjne dla skóry. Może być stosowany miejscowo na skórę lub doustnie w formie kapsułek lub płynnego suplementu.
Zawiera wiele cennych składników:
- nienasycone kwasy tłuszczowe omega-
- kwas oleinowy, palmitynowy i stearynowy
- cynk, selen, magnez, wapń
- witaminę E
Olej z wiesiołka i jego właściwości
Olej z wiesiołka jest cenionym produktem ze względu na liczne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Warto podkreślić, że jego właściwości wynikają głównie z zawartości kwasu gamma-linolenowego (GLA), który jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-6.
Główne właściwości oleju z wiesiołka
- poprawia nawilżenie, zmniejsza szorstkość, poprawia jędrność i elastyczność skóry
- pomaga w leczeniu trądziku
- łagodzi objawy łuszczycy
- poprawia zdrowie serca
- łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS), takie jak: problemy trawienne, drażliwość i pogorszenie nastroju, bóle pleców, zmęczenie, ból i tkliwość piersi;
- łagodzi niektóre objawy menopauzy
- poprawa zdrowia włosów i paznokci
- redukcja stanów zapalnych
Olej z wiesiołka – na włosy i na twarz
Olej z wiesiołka ma wiele potencjalnych zastosowań w pielęgnacji twarzy i włosów dzięki swoim właściwościom nawilżającym i odżywczym. Jest to naturalny składnik, który może pomóc utrzymać zdrową skórę i włosy.
Zastosowanie na twarz
- Nawilżanie skóry - naturalny nawilżacz, dla suchej lub wrażliwej skóry. Niewielką ilość oleju można delikatnie wmasować w oczyszczoną skórę twarzy.
- Zmniejszanie stanów zapalnych - olej z wiesiołka posiada właściwości przeciwzapalne
- Redukcja zmarszczek - poprawa elastyczności skóry i redukcja drobnych zmarszczek.
- Przeciwdziałanie przebarwieniom
- Oczyszczanie skóry - stosowany do demakijażu
Zastosowanie na włosy
- Nawilżanie włosów - nawilża suche i zniszczone włosy
- Zapobieganie łupieżowi
- Wzmacnianie włosów
- Stymulacja wzrostu włosów
Warto zaznaczyć, że olej z wiesiołka może nie być odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry i włosów, dlatego zawsze warto wykonać test skórny, aby sprawdzić, czy nie wywołuje reakcji alergicznych lub podrażnień.
