Intensywność ćwiczeń i aktywności fizycznej zależy od… rozmiaru biustu. To udowodnione naukowo!

Takie właśnie wnioski płyną z badań przeprowadzonych przez naukowców z Flinders University w Australii, we współpracy z organizacją Parkrun UK, która promuje biegi i marsze na 5 km na całym świecie, również w Polsce, dla osób w różnym wieku i na każdym poziomie sprawności.

Rozmiar biustu wpływa na motywację do ćwiczeń?

W badaniu wzięło udział blisko 2000 kobiet biorących udział w programie Parkrun w Australii, Anglii i Południowej Afryce. Wykluczono uczestniczki z historią raka piersi. Okazało się, że kobiety z większym biustem były przekonane, że zmniejszenie rozmiaru piersi pozytywnie wpłynie na ich wydajność i chęć do uczestnictwa w ćwiczeniach.

Szczególnie interesujący jest fakt, że wszystkie 56 kobiet, które przeszły operację redukcji biustu wśród 1987 ankietowanych uczestniczek, zgłosiło większą skłonność do prowadzenia zdrowszego i bardziej aktywnego trybu życia, z częstszym uczestnictwem w ćwiczeniach rekreacyjnych.

Nasze badanie wykazało, że wielkość piersi ma wpływ na nawyki związane z aktywnością fizyczną, a operacja redukcji biustu może istotnie zmienić motywację do ćwiczeń.

– mówi autorka badania, dr Claire Baxter z Flinders Medical Center.

Profesor nadzwyczajna Uniwersytetu Flinders, Nicola Dean, która uczestniczyła w badaniu w Południowej Australii, zwraca uwagę na znaczenie regularnych ćwiczeń dla osób borykających się z nadwagą i chorobami układu sercowo-naczyniowego. Jednocześnie zwraca uwagę na istniejące bariery związane z dostępem do procedury „redukcji biustu”, jak to określono w australijskim systemie opieki zdrowotnej Medicare.

Mammoplastyka redukcyjna

Wyniki pokazują, że kobiety z większymi piersiami uważają, że zmniejszenie rozmiaru piersi poprawi ich wydajność i uczestnictwo w ćwiczeniach, a także że rozmiar piersi znacząco wpływa na rodzaj ćwiczeń. Kobiety, które przeszły redukcję piersi, zgłosiły zwiększoną ogólną częstotliwość, przyjemność i chęć do ćwiczeń w grupie. Ponadto kobiety, które przeszły redukcję piersi, zgłaszają wyższe wyniki w skali BREAST-Q niż ich niechirurgiczne odpowiedniczki. Naukowcy podkreślają, że wyniki badania znajdują potwierdzenie w istniejącej literaturze wskazującej, że rozmiar piersi może wpływać na nawyki związane z ćwiczeniami fizycznymi i pokazuje, że kobiety, które przeszły redukcję piersi, prowadzą zdrowszy tryb życia. 

Sugerujemy, że jeśli rozmiar piersi ma wpływ na udział kobiet w sporcie i fitnessie, pracownicy służby zdrowia i decydenci powinni opowiadać się za lepszym dostępem do mammoplastyki redukcyjnej w sektorze zdrowia finansowanym ze środków publicznych.

– zwracają uwagę autorki badania.