ms

Dietetycy zalecają, aby warzywa i owoce stanowiły co najmniej połowę, tego co zjadamy. Tymczasem jedynie niemal co piąty Polak spełnił ten warunek we wrześniu (18%). Zbyt ubogą dietę w warzywa i owoce ma 50% Polaków, przy czym u 36% pojawiały się one przynajmniej w połowie posiłków (choć to wciąż za mało). We wrześniu, podobnie jak w sierpniu (14%) Polaków odżywiało się bardzo źle, czyli warzyw i owoców jadło mało lub wcale.

Depresja to poważna choroba. Cierpiące na nią osoby wymagają wsparcia specjalisty i najbliższych oraz odpowiedniego leczenia. Właśnie ruszyła 11 edycja kampanii „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.” Patronem honorowym kampanii jest m.in. Krajowy Konsultant w Dziedzinie Psychiatrii prof. Piotr Gałecki. Jej ambasadorami są Ewa Błaszczyk, Bożena Dykiel, Marta Kielczyk, Krzysztof Cugowski, Marek Plawgo i Piotr Zelt.

1000 pierwszych dni życia to okres mający fundamentalne znaczenie dla zdrowia dziecka teraz i w przyszłości. To krytyczny czas dla rozwoju zachowań żywieniowych, preferencji smakowych i programowania metabolicznego. Z badania przeprowadzonego przez ekspertów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” wynika, że aż 2/3 rodziców dzieci w wieku 4. – 12. miesięcy dość dobrze ocenia swoją wiedzę dotyczącą żywienia dziecka w pierwszym roku życia. Uzasadniony optymizm czy różowe okulary? 

Żyjemy w kulturze, w której obraz odgrywa ogromne znaczenie. W związku z tym mediach nieustannie napotykamy grafiki koronawirusa SARS-CoV-2, na których widać okrągłe piłeczki najeżone kolorowymi kolcami. Czy te wizualizacje są zgodne z tym, co naprawdę wiemy o wyglądzie koronawirusa?