Mariola Łukawska

Więcej osób ma nadwagę lub jest otyłych, cierpi na nadciśnienie, ma nadmierny we krwi poziom glukozy lub cholesterolu. Niepokojące wnioski płyną ze statystyki prowadzonej w czasie pandemii. Zamknięci w czterech ścianach w czasie pandemii nie zadbaliśmy dobrze o zdrowie, a skutki tego są alarmujące – ostrzegają specjaliści.

Ananas pochodzi i rośnie dziko w Brazylii. Jest jednak uprawiany tam, gdzie temperatura przekracza 20 stopni Celsjusza, m.in. w Chinach, Malezji, na Filipinach i na Hawajach. Świeży owoc ten jest bardzo bogaty we właściwości odżywcze, lecznicze i oczyszczające. 

Opublikowane w kwietniu przez „British Journal of Sport Medicine” wykazują nowe światło na relację między poziomem naszej aktywności fizycznej a podatnością na ciężkie przechorowanie COVID-19. Brytyjczycy oceniają, że regularna aktywność fizyczna, obok dystansu społecznego i noszenia maseczek, może być najważniejszym działaniem zapobiegającym ciężkiemu przebiegowi COVID-19 i jego powikłaniom. Z badań wynika, że ludzie ćwiczący przez co najmniej 2,5 godziny w tygodniu mają aż o połowę większą szansę na uniknięcie zgonu wskutek zakażenia koronawirusem.

Szukasz przestrzeni na wesele, która zapewni Ci większą elastyczność, szansę na wykorzystanie pięknego pleneru lub umożliwi zaoszczędzenie pieniędzy? Odpowiedzią na każdą z tych potrzeb może być wesele w ogrodzie!