redakcja
O autorze
Autor nie dodał jeszcze swojego opisu.
109582
artykuły
Artykuły autora redakcja
Artykuły autora
Jaka powinna być maksymalna dawka witaminy B6, żelaza, magnezu i miedzi?
Maksymalny dzienny poziomy witaminy B6 w suplementach diety dla osób dorosłych ustalono na 18 mg, magnezu na 400 mg, żelaza na 20 mg, miedzi na 2 mg. Z kolei dzienną dawkę żelaza dla kobiet w ciąży w suplementach diety ustalono na poziomie 30 mg.