Natalia Wasilewska

Cytologia jest badaniem, które diagnozuje przede wszystkim raka szyjki macicy. Rak szyjki macicy jest nowotworem, na który w Polsce choruje wiele kobiet, natomiast te statystyki spadają z roku na rok dzięki programowi profilaktycznemu, który opiera się na badaniu cytologicznym. Cytologia jest szybkim i bezbolesnym badaniem, dzięki któremu zdiagnozuje się stany przednowotworowe oraz raka we wczesnym stadium zaawansowania. Ginekolog podczas wizyty powinien zlecić wykonanie takiego badania swoim pacjentkom przynajmniej raz do roku.  Kiedy wykonać cytologię? Jak się przygotować do badania?

Powszechnie wiadomo o korzystnych właściwościach miodu pszczelego. Szczególnie po miód warto sięgać w okresie jesienno-zimowym, w celu wzmocnienia odporności oraz dostarczania sobie potrzebnych witamin, składników mineralnych, a także innych związków. Miód staje się coraz powszechniej stosowanym produktem, zwłaszcza dużym zainteresowaniem cieszy się nowozelandzki miód manuka. Czym różni się miód manuka od naszych rodzimych miodów? Jakie ma właściwości?

Orzechy brazylijskie są nazywane inaczej orzechami pará. Nazwa ta pochodzi od regionu Pará w Brazylii, z którego wywodzą się te produkty. Orzechy można znaleźć na najwyższych drzewach w puszczy amazońskiej – orzesznicy brazylijskiej. Orzechy te są bogate w składniki, takie jak wapń, magnez, kwas foliowy i przede wszystkim selen. Jego codzienne spożywanie może zapewnić odpowiednie wzmocnienie kości i zębów, obniżenie ciśnienia krwi czy odpowiednią pracę mózgu.

Jeśli podczas podróży samochodem, statkiem czy samolotem występują objawy nudności lub wymioty, to prawdopodobnie mamy odczynienia z chorobą lokomocyjną. Nazwa „choroba” jest zwyczajowa, ponieważ nie jest chorobą z definicji, a jedynie zaburzeniem występującym podczas przemieszczania się na skutek zakłóceń odczuwania ruchu przez różne zmysły. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć chorobę lokomocyjną aby uniknąć przykrych objawów w czasie podróży?