zespołu jelita drażliwego
Reklama
Sfermentowana herbata
Kombucha. Czym jest i jakie korzyści przynosi?
Kombucha to nie tylko smaczny, ale i potencjalnie zdrowotny napój, który zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Jej unikalny smak i korzyści zdrowotne sprawiają, że warto spróbować jej włączyć do swojej diety. Jednak jak w przypadku każdego suplementu diety, ważne jest, aby pić ją z umiarem i zwracać uwagę na reakcje swojego organizmu. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że kombucha jest odpowiednia dla Ciebie.