jak zasnąć w upalną noc
Reklama
Jak przetrwać upał
IMGW podnosi alerty! Zrób trzy rzeczy, inaczej "ugotujesz" się we śnie
Uwaga, upał! W całej Polsce temperatury w dzień sięgną 30–34°C, a noce nie będą o wiele chłodniejsze. Jeśli mieszkasz w bloku lub na poddaszu, to właśnie wieczór zadecyduje o tym, czy zaśniesz bez "walki z poduszką". Oto trzy proste działania, które skutecznie obniżają temperaturę w mieszkaniu bez klimatyzacji. Zrobisz je w kilkanaście minut, najlepiej tuż po zachodzie słońca