Siniaki - o czym mogą świadczyć?

Kiedy powstają siniaki?

Siniak to potoczne określenie krwiaka, spowodowanego podskórnym wylewem krwi. Krew z niewielkich naczyń krwionośnych przedostaje się do tkanek ciała. Barwa siniaka z czasem przybiera kolor żółtawy, a czasem także zielonkawy lub brązowawy. A dlaczego siniaki zmieniają kolor? Wiąże się to z przemianami, jakie przechodzi hemoglobina w tkankach ciała. Zdarza się też, że siniak początkowo nie jest widoczny – dzieje się tak, gdy znajduje się głęboko pod skórą. Same siniaki mogą powstawać w wyniku nacisku, uderzenia czy otarcia. Jednak nie zawsze tak to wygląda. 

Częste pojawianie się siniaków – jakie są powody?

Często pojawiające się siniaki na różnych częściach ciała mogą świadczyć o wystąpieniu problemu zdrowotnego, który warto wziąć pod lupę. Na ich powstawanie mają wpływ liczne czynniki związane z aktualną kondycją organizmu, wiekiem, dietą czy płcią.

Choroby :

• nowotwory układu krwiotwórczego
• cukrzyca
• hemofilia
• skazy krwotoczne
• anemia
• choroby wątroby i nerek
• choroba Schönleina-Henocha
• białaczka
• choroba Gauchera
• zespół Cushinga
• małopłytkowość

Niedobory witamin i minerałów

Siniaki bez wyraźnej przyczyny, mogą być również skutkiem nieprawidłowej diety i niedoboru witamin. Szczególne znaczenie, w tym wypadku mają witaminy K, PP i C. Korzystny wpływ na zapobiegnie siniakom ma również rutyna – substancja uszczelniająca nabłonek naczyń krwionośnych.

Zażywane leki

Siniaki po lekkim dotknięciu to często efekt przyjmowanych leków. Niektóre leki szczególnie zwiększają podatność na tworzenie zasinień.

• aspiryna
• ibuprofen
• kortykosteroidy
• leki przeciwzakrzepowe

Inne

• nadużywanie alkoholu
• miesiączka

U niektórych osób występuje osobnicze skłonność do siniaków. Zdarza się, podatność na siniaki dziedziczona jest genetycznie. Jeżeli dolegliwości ograniczają się wyłącznie do licznych, zasinień nie wymaga to leczenia. Prawdopodobnie u takich ludzi, naczynia krwionośne mają delikatniejszą budowę i łatwiej je uszkodzić.
Taka sytuacja ma również miejsce u osób starszych i małych dzieci. Cieńsza, delikatniejsza skóra, a dodatkowo drobniejsze naczynia sprzyjają powstawaniu siniaków na ciele.

Jak długo goi się siniak?

Długość gojenia się siniaka to indywidualna kwestia u każdego z nas. Ważną kwestią jest tutaj rodzaj urazu, z którego powstał siniak, oraz jakie naczynie zostało uszkodzone,  jak rozległa jest zmiana. Zazwyczaj siniaki znikają w ciągu ok. dwóch tygodni, jednak ten czas może być krótszy – nawet kilka dni, czy dłuższy – trwający do miesiąca. Jeżeli siniaki nie znikają bardzo długo, warto skonsultować się z lekarzem.

Domowe sposoby na siniaki

Aktualnie w aptece dostępnych jest wiele środków, które wspomagają wchłanianie siniaków. Stłuczenia można skutecznie złagodzić również za pomocą naturalnych metod. Mimo że siniaki ustępują samoistnie po pewnym czasie, to domowe sposoby na siniaki skutecznie złagodzą zmieniony obszar na skórze oraz związany z tym dyskomfort. Są to:

• zimny albo ciepły kompres,
• okłady z kapusty czy octu,
• chłodny okład z lodu,
• kompresja,
• uniesienie nóg bądź ręki z siniakiem powyżej serca,
• przyłożenie ananasa na stłuczoną przestrzeń.

 

 

Źródło: wapteka.pl, niezalezna,pl