Sprawdź gdzie kupisz Gazetę Polską oraz Gazetę Polską Codziennie Lista miejsc »

Pierwiosnek - odmiany, uprawa, właściwości zdrowotne

Pierwiosnek to piękny wiosenny kwiat. Nie wszyscy jednak wiedzą, że posiada swoje właściwości zdrowotne. Przybliżmy nieco pierwiosnki odmiany, opiszemy jego właściwości oraz podpowiemy, jak przyrządzić napar z pierwiosnka.

Michael H. Lemmer, CC BY-SA 2.5 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5>, via Wikimedia Commons

Pierwiosnek jest rośliną wchodzącą w skład rodzinny pierwiosnkowatych. Inna nazwa tej rośliny to prymulka. Jak wyglądają pierwiosnki? Charakterystyczne są żółte kwiaty układające się w baldachy, ale także zapach. Ten do złudzenia przypomina zapach miodu.

Pierwiosnki są rośliną docenianą w ziołolecznictwie. To z uwagi na bogaty skład elementów uważanych za lecznicze.

Pierwiosnek w doniczce

Pierwsze kwiaty pojawiają się w ogrodach w okolicach marcu. Pierwiosnki w doniczkach dostępne są od stycznia. Ich największa dostępność w kwiaciarniach i supermarketach zaczyna się tuż przed Wielkanocą.

Pierwiosnki odmiany – najczęściej można spotkać pierwiosnek bezłodygowy, zwany także pospolitym. Można je zakupić w rozmaitych kolorach.

Popularność zdobywa w ostatnich latach pierwiosnek kubkowaty. To bylina naturalnie występująca w Chinach oraz w Tajlandii.  Ze względu na klimat, w Polsce pierwiosnek kubkowaty jest uprawiany albo w pomieszczeniach jako roślina wieloletnia, albo w ogrodzie jako roślina jednoroczna.

By prymylki kwitły dłużej, warto zapewnić im niższą temperaturę; ciepło znacznie znacznie skraca kwitnienie. Stąd też prymulka w doniczce, postawiona blisko źródła ciepła, szybko zakończy kwitnięcie. Prymulki najlepiej czują się w miejscach chłodnych i półcienistych – na przykład na niezbyt nasłonecznionym parapecie z dala od grzejnika.

Prymulki długo nie zniosą suszy, dlatego należy pamiętać o ich regularnym podlewaniu. Z drugiej strony są to rośliny wrażliwe na nadmiar wody – są podatne na choroby grzybowe.

Przekwitłe kwiaty trzeba usuwać – na nich szybko rozwijają się choroby grzybowe.

Pierwiosnek - właściwości

Pierwiosnek posiada w swoim składzie flawonoidy oraz saponiny – elementy wyjątkowo wartościowe dla naszego organizmu. Te drugie wspomagają wchłanianie składników pokarmowych z jelit do krwi. Mają też działanie moczopędne, działają przy tym przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo oraz przeciwbakteryjnie. Pierwiosnki to również doskonałe źródło garbników, glikozydów fenolowych, karotenuoraz witaminy C.

Jak na tak niewinnie wyglądającą roślinę, to dość pokaźny ładunek, prawda?

Herbata z pierwiosnka. Jak przygotować napar?

Proces jest banalnie prosty. Wystarczy łyżka suszu i 400 ml gorącej wody. Zalać susz, przykryć naczynie i odczekać ok. 20 minut. Po tym czasie napar z pierwiosnka jest gotowy do spożycia. Do herbaty można dodać odrobinę miodu i cytrynę.

Dlaczego warto pić herbatę z pierwiosnka? Oprócz walorów smakowych, pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie. Napar ten szczególnie polecany jest osobom zmagającym się z dokuczliwymi schorzeniami górnych dróg oddechowych. Napar wzmoże zarówno właściwości wykrztuśne, ale także zwiększy produkcję śluzu - to pomoże w rozrzedzaniu wydzieliny i sprawniejszym jej usunięciu.

Ponadto, herbata z pierwiosnka wspomaga leczenie zapalenia układu moczowego. Dowiedziono również skuteczność naparów z pierwiosnka w neutralizowaniu bólów reumatycznych. Roślina posiada też właściwości uspokajające – to dobra propozycja dla osób żyjących w nadmiernym stresie i zmagających się z bezsennością.

Pierwiosnek osłabia powracające migreny. Niektórzy napar ten stosują również do zbicia gorączki.

Zapamiętaj: Suszone kwiaty i liście pierwiosnka kupuj wyłącznie w sprawdzonych sklepach zielarskich lub w aptece. Pamiętaj jednak, że stosowanie niektórych ziół, zwłaszcza gdy przyjmujesz inne leki, może być niebezpieczne.

 



Źródło: zielonyogrodek.pl, niezalezna.pl

Natalia Wasilewska